乳房疼痛可以进行热敷和按摩处理，能够促进血液循环，暂时性的缓解疼痛症状。并且也可以服用非甾体消炎药物进行止痛治疗，有一定效果。同时要注意饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。引起乳房疼痛的原因很多，建议尽早到公立医院就诊，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。