通常是一种正常的现象。奶水没有了乳房就会变空，从而就会出现变软的情况，嗯出现的疼痛可能是在断奶期间由于乳汁堆积导致的，患者可以通过局部热敷的方式来进行治疗，或者是在医生的指导下使用一些回奶的药物。在日常生活中不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，注意多休息，保证充足的睡眠。