食物一般没有散结的作用，但是在饮食上尽量以清淡为主，可以多吃些蔬菜水果等食物。乳腺结节多数是由于体内的激素水平异常引起的，通常属于良性的病变，但是也会有恶变的可能。如果是良性的病变，而且没有明显的症状，一般不需要进行治疗，严重者可以采取手术的方法切除，并且在手术以后也要进行病理检查。