可以通过使用温水进行清洗，也可以使用酒精进行擦拭，酒精能够起到杀菌消炎的作用，同时也能够防止出现感染。乳头上出现污垢可能是汗液增多引起的，也可能是乳房位置分泌物增多导致的。在日常生活中一定要注意好乳房的卫生清洁，同时也要多穿些透气性比较好舒适内衣，保持透气性。