左乳房向下摸着一条筋的情况可能是局部皮下结节或皮下结缔组织增生。这应该不是什么大问题。别太担心。适当调整和改进。最好适当咨询医生，慢慢改善，适当调整。建议你最好是到当地的三甲医院做红外线或者彩超后给予处理。