出现乳腺胀痛，一般临床疾病多见于乳腺增生，其中会出现月经周期，乳腺胀痛明显。另外出现情绪不好，郁闷时也会出现病情症状加重。建议，此类疾病需要结合临床超声检查，才能完全明确，一般到当地医院乳腺科就诊检查治疗，应该都不麻烦，明确疾病的性质后，可以结合自己身体情况保健，治疗选择舒肝丸等中成药，对此的疾病的症状有缓解作用，平时还是需要保持心态平和。