月经前乳房胀痛的话可以先吃百消丹、乳癖消、逍遥丸等药物治疗，但是要在医生的指导下进行，还可以多吃一些补虚益气的食物，比如红枣、枸杞、阿胶、人参、红米、花生等，都是可以减轻疼痛感的。月经前乳房胀痛可能是因为激素水平异常、内分泌失调、神经递质异常、情绪波动大、精神紧张等因素导致的。