乳房不涨一般情况下并不能代表没有奶。有些乳汁分泌比较好的情况下，乳房经常会出现胀奶的现象，如果奶水出现明显减少，有可能是服用了某种药物，也有可能是身体缺少营养，导致乳房出现奶水分泌量减少，一般这种情况跟个人体质有直接关系。经常可以多喝一些汤水，吃一些新鲜的水果蔬菜。