有可能是乳腺组织或者是脂肪组织出现了问题导致的。需要到医院乳腺科做针对性的检查，配合医生使用新药物来进行治疗的，内分泌功能紊乱或者乳腺增生也会导致乳房按压的时候有小颗粒。治疗的时候要调整好自己的心态，还要适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力，不要长时间生气和着急。