可以选择到医院挂胸外科，乳房出现了有疼痛、肿胀和有肿块等一些不良表现的时候，就需要到胸外科就诊，让专业医生通过仪器检测，也可以通过拍胸部彩超来查看是否有乳腺增生或者是乳腺癌症等不良疾病。被确诊患有乳腺增生和乳腺炎的人可以及时在医生指导下口服消炎和软筋散结药物。