如果回奶期间发现乳房有硬块的话，要及时进行疏通，避免症状严重，产生乳腺炎，可以用干净的毛巾在温水中烫一下，然后再有硬块的部位进行适当的热敷大约两两分钟左右，然后将毛巾拿开，用双手的大拇指在硬块部位进行适当的按摩，从乳房的里面向乳头部位重复多次，直到硬块消退。如果自己无法疏通的话，可以到医院进行专业按摩和疏通。