双侧乳腺增生性疾病发生自愈的可能性是很小的，乳腺增生是由于乳腺组织的雌激素表达过度，或者是体内的雌激素水平显著升高而引起的一种退行性疾病。处在生育旺盛期的女性，体内的雌激素水平相对比较高，乳腺增生性疾病不可能自行恢复。如果患者的乳房胀痛症状明显，应当在医生的指导下进行适当的治疗。