大多数几天并不能消退，具体消退时间并不能确定，个人副乳的多少不同，消退时间会有所不同。然后副乳可能是身体肥胖原因导致，产后身体恢复良好时，可以通过慢跑和快走以及练瑜伽和合理膳食减肥，可以使副乳逐渐消失，还可以使体内多余脂肪和挥发起到瘦全身作用。平时可以适量喝鲫鱼汤，能够促使乳汁分泌。