应当用吸奶器将乳汁全部排出，然后局部涂抹药膏，在下次吸乳汁之前应当洗干净，这样恢复的会比较快，乳头出水泡和哺乳期喂养姿势不正确有直接关系，所以需要改善未来姿势。如果有明显的疼痛感并且症状没有好，且应当配合抗炎类的药物或者药膏治疗，同时还要进行局部热敷的方法缓解。