乳房有硬块疼痛是乳腺增生的表现，乳腺增生是乳腺有淤结成为肿块，增生还和心情暴躁生气有很大的关系，轻微的乳腺增生可以通过按摩和针灸治疗治愈。严重的乳腺增生需要通过手术进行切除治疗。日常生活一定要控制自己的脾气，不可过多的生气，禁食辛辣刺激性的食物。