大多数经过彻底治疗，在4周左右能够完全恢复，纤维环属于椎间盘的组成结构，椎间盘主要位于人体的相邻椎体之间。如果长期受到挤压、摩擦或者剪切力作用，椎间盘有可能会出现破裂，而破裂的部位在纤维环，一旦有纤维环破裂现象，纤维中间的髓骨可能会随着破裂部位突出。这种情况除了治疗之外，还要注意多休息。