最近乳房胀痛可能是由于乳腺炎或者是乳腺增生造成的，可以到医院做一个乳房彩超检查，可以通过针灸按摩的方式来进行治疗，如果出现了乳腺增生，可以在医生指导下口服消炎药物，或者是通过手术方式来进行治疗，一定要早发现早治疗，手术的时候一定要选择正规的三甲医院。