可能是吃了一些容易产生气体的食物，比如牛奶豆浆或者萝卜、洋葱等，这些产刺激的食物会引起胃内的气体增多，所以有打嗝的现象，如果出现了消化不良的症状也会出现打嗝，可以通过饮食改善缓解。打嗝不止的患者可以通过适当按摩腹部，帮助气体排出体外，或者进行深呼吸适当改善症状。