如果在短时间之内饮水超过了5升或者是更多，可能会引起水中毒现象，水需要通过肾脏进行代谢，如果肾脏存在疾病时，大量饮水会给肾脏增加负担，从而会引起肾脏超负荷造成中毒现象。正常每天饮水量在0.5到1.5升左右，水中毒之后会造成颅内压增高，从而会引起死亡以及神经系统损伤等症状。在生活中避免长期过量喝水。