通常可以在专业医生的指导下服用白术和薏米仁以及红豆等药物，通常可以起到利尿排毒的效果，而且有祛湿的功效，还能够起到健脾养胃的效果。身上湿气太重通常会出现食欲差和食少的现象，也可能会出现大便不成形和恐年以及精神疲倦的现象，并且还可能会出现皮肤湿疹和瘙痒的症状，但是不可以用手抓挠。