生活中吃什么可以壮阳

(男,35岁)我最近感觉腰部特别的酸软,浑身困乏无力,整个人没什么精神,甚至感觉有些阳痿早泄,生活中吃什么可以壮阳?

精选回答

陈璐主治医师

中南大学湘雅医院「三级甲等」 普外科(胃肠外科)

壮阳是中医的一种说法,患者在生活中可以多吃点韭菜、山药、羊肉、鸡蛋、鱼虾等食物,这些食物中含有的维生素和微量元素比较多,能够改善睾丸的代谢功能,从而起到壮阳的效果。并且患者要多参加体育锻炼,能够增强体质,也有一定的壮阳效果。还可以服用金匮肾气丸等药物进行治疗。

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