可能是缺乏运动锻炼的原因，还有可能与饮食因素相关，如果在平时的饮食上，经常吃过多的含热量过高的食物，也有可能会造成脂肪在上半身堆积，从而出现上身胖的情况。如果有减肥的需求和通过调整饮食结构和坚持运动的方法改善，尽量少吃一些含油脂过多的食物，还需要根据自身的情况坚持做一些运动锻炼，比如游泳和跳绳。