茶是可以缓解胃部不适症状的，但是茶是不可以治病的。所以胃部不适严重的还是建议去当地医院检查明确后对症用药治疗。对于想平时喝茶辅助的可以选择喝一些丁香茶，红茶和大麦茶，这几个茶都可以养胃。另外平时要多注意饮食清淡，选择易消化的食物。另外多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激和生冷类食物。