禁忌是在患上高脂血症后尽量避免食用，否则很有可能会导致血脂升高，而且还有可能会引起其他的并发症，并且在出现消化不良的现象后，也要避免食用，以免加重消化不良的症状。小肠炖莲子含有的营养物质是比较丰富的，并且莲子还能够起到安神的作用，有助于改善失眠多梦的症状，但是也要避免一次性食用过多。