柠檬蜂蜜水的功效作用

(女,39岁)每次我在排便的时候就会有排便困难的情况,而且还导致皮肤上有些斑点,我朋友说可以喝些柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水的功效作用有哪些?

精选回答

刘莉主管护师

湖南省脑科医院「三级甲等」 胃肠外科

通常能够起到美容养颜的作用,而且还有助于缓解咽喉肿痛,柠檬中含有的维生素c是比较丰富的,通常可以起到抗氧化的作用,能够抑制色素沉着,蜂蜜也可以起到润肠通便的作用,而且还能够促进体内代谢产物的排出。虽然柠檬蜂蜜水有很多的功效以及作用,但是在出现胃酸分泌过多的情况下尽量避免服用,并且在患上糖尿病后也要避免服用。

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