可以多吃新鲜的水果以及蔬菜，能够清除血管里面的垃圾，比如西红柿、海带、茄子、苹果、梨等，能够增加血管的弹性，使血管的堵塞症状减轻。出现血管堵塞的情况，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大葱、大蒜等，可能会使症状加重，平常饮食要清淡，炒菜要少放盐，多吃粗纤维的食物，比如玉米和小米。