通常是由于剧烈运动导致的，例如长跑等刺激造成血液不流畅，从而会出现脚背血管疼痛的症状。一般不用太过担心，通常可以通过热敷的方式进行缓解，还可以通过抬高患肢缓解疼痛。在日常生活中应注意饮食的清淡，也应多注意休息，避免进行剧烈的运动，以免导致情况加重，也会影响到身体恢复。