发现血管爆起来后先不要着急，可以先观察自己身体的变化，如果血管爆起的地方有疼痛感，或者身体出现了不舒服就需要及时去医院检查并在医生的指导下进行治疗。如果没有不舒服的症状，那就不用理会，这也是一种正常的生理现象。因为久站久坐或者长期从事体力劳动，都容易引起血管暴起。如果血管的模样呈蚯蚓状的，那有可能是静脉曲张。