首先需要改变不良的生活习惯，尽量不要久坐久站，在平时晚上睡觉的时候，适当的抬高下肢，有助于促进血液回流。如果出现了下肢肿胀的情况，可以询问医生之后使用弹力袜或者通过注射硬化剂的方法进行调理。如果症状严重出现了血栓形成的情况，通常需要遵医嘱采取溶栓治疗，能够避免血栓进一步。