在平时可以多吃一些含钾的食物，比如番茄、海带、苹果和香蕉以及乳品等，还吃一些含钙高的食物，如豆制品、花生、红枣以及黑木耳等。也可以多喝茶，有助于疏通血管，并且能够降低血管粘稠度，软化血管，有效预防血管堵塞。血管堵塞的患者，应少吃油腻以及含胆固醇较高的食物，不要吃辛辣刺激食物，避免熬夜。