一般可以通过调理饮食的方法进行改善，并且还可以适当的进行运动锻炼，还可遵医嘱口服降血脂以及降血压的药物进行治疗。如果出现了血管弹性减弱的情况，有可能是患有高血压或者是血脂所引起的，因此还需要到医院进行详细的检查，然后配合医生进行针对性治疗。平时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，另外可以适当的进行运动锻炼。