通常是由于血液循环不畅引起的，如果长时间的久坐，很有可能会影响到下肢的血液循环，从而出现肿胀的情况，并且也有可能会引起麻木，可以适当的站起来进行活动，或者是将下肢抬高能够起到缓解的作用。如果肿胀比较严重，而且一直也没有改善，也有可能是由于患有心脏疾病或者是肾脏疾病所引起的。