盘腿坐腿麻的的原因主要有下列几种可能：第一、肌肉被压迫导致血液循环差所造成的发麻，患者可以对局部使用药物进行外敷，同时可以多吃点补气的食物；第二、腰椎间盘突出，该疾病也会导致腿麻的现象，患者应当要及时去医院进行腰椎的CT监测，同时要改变日常坐姿。