静脉曲张腿是炸筋腿，是常见的疾病，尤其是在走长路的时候，腿部酸痛不适，肿胀疼痛是比较容易出现，是因为曲张静脉内压力升高，静脉血液淤滞血液通过血管渗透到周围组织所造成。平时注意休息，避免剧烈活动劳累不要长期久站，每天晚上睡觉时候勤用热水泡脚，但不易过热，每天对腿部进行按摩，少吃油腻辛辣的食物，多吃一些蔬菜。