应该多注意身体的保暖，尽量不要长时间的劳累，还要避免长时间的下地，活动应该多躺下来休息。然后再把腿抬高能够促进局部的血液循环，当患者出现下肢静脉曲张是属于一种比较常见的疾病。如果比较严重的情况下可以通过手术的方法来进行治疗，患者在做治疗期间还要避免长时间的久站久坐。