手臂上的青筋一般暴露比较明显，它是属于手臂上的浅静脉，出现暴露之后可能也是由于在运动之后引起的血管壁扩张，主要还是增加散热的作用。另外也有可能是由于交感神经兴奋导致的血管扩张表现。也有可能是由于本身比较消瘦，更加容易出现血管的暴露。这些都是正常的，平时运动的时候还是需要保护好血管，避免出现损伤。