深蹲大腿根部内侧筋疼

(女,27岁)今天我们公司组织了一个户外小游戏,需要员工每次深蹲,我发现大腿内内侧筋疼,深蹲大腿根部内侧筋疼是怎么回事?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

可能是由于肌肉的韧带拉伤所造成的,也可能是由于长期的劳累或者风寒所引起的。患者长时间的不做剧烈的运动,在做深蹲之后会造成一定的韧带拉伤引起腿部的疼痛,可以适当的通过局部的热敷或者按摩来缓解症状。如果是由于长期的劳累或者风寒所导致的,在经过休息之后症状就会改善。

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