乳腺增生患者，吃一些乳癖舒胶囊或者是乳疾灵胶囊等散结相对较快，对于女性29岁患者，如果在断奶之后发现乳腺有疼痛情况，应当注意乳腺增生可能，需要到医院行乳腺彩超来协助诊断，同时可以排除其他疾病，应避免生气，着急，上火等诱因，口服药物对症治疗后往往可以缓解。