具有通气功效的食物，比如山楂，萝卜，芹菜，韭菜，莲藕，杨梅，槟榔等。如果患者的肠道通气功能不好，可以适当的进食这些食物进行调理。不过，反反复复肚子胀气、排气功能障碍的患者，要警惕慢性肠梗阻的可能，需要先到医院就诊，查清楚具体原因。没有器质性疾病的情况下，可以进行饮食调理。