可通过局部冷敷来收缩毛细血管，达到消肿和祛瘀的作用，如果情况比较严重，也可到医院给手部拍片，在医生指导下，通过服用消炎或祛瘀以及营养软组织的药物进行治疗，如果出现了骨折的情况，也可选择手术治疗。在治疗期间，患者要保持局部稳定，吃温性的食物，不能吃刺激性较强的食品，以免影响病情恢复。