可能是在生活中过度劳累引起的，也有可能是受到外伤或者是撞击导致肌肉韧带拉伤。如果患有肋间软骨炎也会有疼痛的现象，具体原因需要到医院进行配合检查，口服活血化瘀和消炎镇痛类的药物，同时也可以通过针灸理疗或者是热敷疏通经络。促进血液循环，生活中需要多注意休息，避免过度劳累。