要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜、蒜、辣椒等食物，同时也要避免吃海鲜类的食物，而且也要减少含脂肪和胆固醇食物的摄入。这些食物摄入一般会诱发病情加重头发会导致治疗难度增加，可以多吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，增强自身的抗病能力。乳腺纤维瘤可以选择手术切除的方式治疗。