出现腹部的紧张，这是属于腹肌的痉挛以及肠筋挛的症状。既然是出现头痛以及出现腹部的紧张，那这考虑是有胃肠功能紊乱、胃肠炎和胃溃疡等引起的。平时可以多进行腹部的热敷和按摩处理，也可以通过服用奥美拉唑治疗，要注意避免吃一些生冷和辛辣刺激性的食物，如果症状不见好转的话，需要做一下腹部彩超检查和胃镜检查。