在做仰卧起坐的时候如果感觉到了肚子疼痛，需要根据具体情况分析。刚开始做仰卧起坐的时候感觉到肚子疼痛，一般都是腹壁肌肉受到牵拉损伤后引起的，这种情况没有大的问题 ，可以继续进行。但是，对于经常做仰卧起坐的来说，出现肚子疼痛一般都是由于肠管痉挛所引起的，需要暂时休息，否则会加重疼痛感。