所谓的阴茎硬不起来，其实指的也就是阳痿，导致阳痿，导致阳痿的原因有很多，比如说平常的时候性生活过于频繁，除此以外，一些病理性因素也会导致此种情况。平时要注意保持合适的性生活频率，根据身体情况适当的进行一些体育锻炼，饮食方面可以考虑多吃一些具有补肾效果的食物，必要的时候也可考虑在医生的指导下服用一些药物来治疗阳萎。