可以在医嘱下用归脾丸或者跌打丸药物做治疗，但如果症状较为严重的情况下，最好配合医生通过手术的方法做治疗，有利于身体尽早的恢复。平时在饮食上还要经常的吃一些蛋类以及豆制品和鱼肉，这些优质蛋白的食物，给肌肉提供营养。期间不要让患处再活动，并要注意保暖，避免受到寒风刺激。