腿酸吃什么钙片比较好

(男,25岁)我这一段时间身体上出现了手脚酸疼的现象,担心是缺钙导致的,想吃点钙片来补身体,腿酸吃什么钙片比较好?

精选回答

包文中副主任医师

合肥市第二人民医院「三级甲等」 普外科

有腿酸的症状时,首先要明确是否与缺钙有关。如果确实是由于缺钙引起的腿酸症状,可以服用碳酸钙d3片、葡萄糖酸钙片、蛎碳酸钙等药物来补钙。除了服用钙片补钙以外,还可以通过饮食补钙。能够起到补钙作用的食物,主要是豆制品以及奶制品,各种类型的粗杂粮。

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