许莫氏结节怎样锻炼好

(男,26岁)我最近总是感觉腰酸背痛,不能弯腰,总是提不起劲,被查出许莫氏结节,许莫氏结节怎样锻炼好?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

腰疼不适检查发现许莫氏结节,大多因为椎体软骨板破裂,髓核突入椎体内引起,可以适当进行飞燕操康复恢复锻炼。注意睡硬板床,避免弯腰负重劳累过度活动,可以局部针灸理疗缓解腰疼不适,应用一些腰痹通胶囊,腰痛宁胶囊等药物治疗。如果许莫氏结节引起神经根严重压迫,需要考虑进一步手术治疗。

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