一支箭的主要成分有丝氨酸以及谷氨酸等多种成分，这些成分可以很好的减少人体疲劳症状，一般情况下，身体虚弱的患者适当进行泡水喝，可以改善身体状况。一支箭泡水还可以起到消热的作用。身体出现跌打扭伤，以及被毒蛇咬伤等情况时，可以取适量一支箭泡水服用，起到活血化瘀，消肿止痛解毒的作用。