可以通过在饮食上选择龙眼肉以及山药和胡萝卜等铁元素丰富食物，还可以选择大枣和花生以及葡萄等，局部受到外伤之后没有得到及时止血，可能会造成局部失血过多，必要时还可以通过口服铁剂药物来治疗。如果失血比较严重时，还需要进行静脉注射血液治疗疾病，同时可以在饮食上多吃阿胶。